진정, 수면제, 불안 완화제 : 제거하는 방법?

Anonim
2015 년부터 사용 가능한 최신 수치이지만 그들은 스스로를 말합니다 : 그 해에 프랑스 인 1 명 중 1 명 이상이 벤조디아제핀을 한 번 이상 사용했습니다. 10.3 % (Xanax, Lexomil, Tranxene, Seresta 등)의 불안 완화 벤조디아제핀, 5.6 % (수면제라고도 함)의 최면 Stilnox, Noctamide 또는 Havlane이라는 이름으로 판매 됨) 파리의 유럽 조지 퐁피두 병원 정신과 중독자 인 Guillaume Airagnes 박사 팀은 대량의 표본에서 얻은 데이터를 사용하여 남성의 2.8 %와 여성의 3.8 %가 3 개월 이상 사용한 것으로 나타났습니다. 그러나 정신과 의사는 "매우 드문 예외를 제외하고는 효과를 잃고 좋은 원인이되기 때문에 장기적으로 약물을 복용해야한다는 의학적 징후가 없기 때문에 치료의 최대 기간이어야합니다 부작용 수 ". 벤조디아제핀은 만성 불면증을 치료하지 않습니다. "아마도 벤조디아제핀은 처방약이지만 많은 환자들이 자기 치료를 연습합니다. 이전에 처방 된 오래된 상자 나 사랑하는 사람의 약을 사용합니다"라고 Airagnes 박사는 강조합니다. 필수 조언 : 이러한 약물의 제조 표시를 존중하십시오 : 벤조디아제핀은 만성 불안이나 불면증을 치료하지 않습니다. 그들은 또한 우울증에 효과적이지 않으며 특정 증상을 악화시킬 수 있습니다. 다른 한편으로, 예를 들어 애도 나 별거에 따라 심각하고 반응성이 높은 불안 증상에 사용될 수 있지만, "모든 경우에 일시적인 일시적 상황이어야하며 벤조디아제핀은 처방되어서는 안됩니다" 자동 :인지 행동 치료 또는 이완 관행과 같은 부작용이 적은 다른 치료 전략을 사용할 수 있습니다. "전문가의 말입니다. 의존의 위험 의사가 벤조디아제핀을 처방하는 경우주의하십시오 위험 : 운전하고 의존의 징후를 관찰하지 마십시오. "환자들은 종종 복용량을 늘릴 필요가없고 일시적으로 치료를 중단 할 때 금단 증상이 증상과 유사하기 때문에 의존성을 느끼지 않습니다. 그들은 치료받습니다 : 그들의 불안은 증가하고, 잠을 잘 자지 못하며, 그들의 약물이 효과적이고 필수적이라는 생각에 위로를 받고 정신과 의사를 자세히 설명합니다. 이 치료는 일회성 치료이며, 치료 시작시 중단을 예상해야합니다. 예를 들어, 휴가 중일 때 일정을 계획하십시오 자신을 이유하는 방법 다른 중독성 물질과 달리이 종류의 약물에 대한 대체 치료법은 없습니다. Airagnes 박사는“예를 들어 여러 벤조디아제핀을 복용하는 경우 의사는 먼저 이러한 다른 치료법을 단일 분자로 대체하여 소비를 안정화시킬 것을 제안 할 수 있습니다. 그런 다음 복용량이 매우 점진적으로 감소합니다. 정신과 의사는“몇 주, 심지어 몇 달이 걸릴 수있다”고 말하며, 금단 증상이 나타나면 주저하지 말고 의사와 상담하십시오. 그녀는 상류층으로 돌아가서 이유를 늦추도록 제안 할 수 있습니다 . 또한 생활 습관 개선 (식이 요법 개선, 신체 활동의 증가 또는 재개) 및 흡연과 같은 다른 중독성 행동을 돌볼 수있는 기회를 가지십시오. 불안증 : 우리는 덜 소비하지만 여전히 너무 많은 수면제의 부작용은 무엇입니까? ",