동종 요법 : 우리는 스포츠 상처를 치료-중요

Anonim
신체 통증에 대한 동종 요법 치료 통증은 과도한 노력의 결과로 근육 섬유의 작은 균열로 인한 것입니다. 운동을하지 않고 규칙적으로 스포츠를 연습하고 오랜 시간 운동을했을 때 부드럽게 재개하는 가장 좋은 방법이지만, 노력한 후에도 여전히 통증이 느껴지면 동종 요법을 할 수 있습니다 하루에 3 번 Arnica Montana 9 CH 2 과립을 복용하십시오. Cuprum metallicum 5 CH, 1 일 3 회-통증이 덜 쉬거나 붕대로 압축 된 경우 하루에 3 번 Bryonia 5 CH 2 과립을 섭취하십시오-움직일 때 덜 고통 스럽다면, 경련에 대한 동종 요법의 치료 경련은 고통스럽고 비자발적이고 강렬한 근육 수축으로 육체 운동 중에 가장 자주 발생합니다. 이를 피하기 위해서는 운동 전과 운동 중에 몸을 잘 수화하는 것이 중요합니다. 그렇지 않다면 효과적인 동종 요법 치료법이 있습니다 : 젤이나 아르니카 오일로 고통스러운 부위를 마사지하고 하루에 3 번씩 CH 럼 메탈릭 금속 알갱이 2 과립을 섭취하십시오 근육 신장에 대한 동종 요법 요법. 근육은 몇 가지 작은 내부 병변을 생성하는 탄성을 넘어서 근육 섬유의 연장의 결과로 발생하는 현상입니다. 근육 찢어짐 (또는 파괴)과는 달리 섬유질이 끊어지지 않습니다. 시작시 1 시간마다, 3 시간마다 갱신 가능 하루에 3 번 Arnica montana 9 CH 2 과립, Cuprum metallicum 5 CH 2 과립 및 Lacticum acidum 5 CH 과립 2 개를 가능한 빨리 섭취하십시오. 염좌 완화를위한 동종 요법 치료 염좌 또는 긴장은 관절의 과도한 동원으로 인한 인대의 외상입니다. 인대는 일반적으로 늘어나거나 펴지지 만 찢어 질 수 있습니다 동종 요법으로 가벼운 염좌 통증을 완화하고 치유를 가속화 할 수 있습니다. 몬타나 9 CH, 혈종의 위험을 줄이기 위해 하루에 3 번 고통스러운 부위에 신선한 압축을 적용하고 하루에 3 번 Apis mellifica 5 CH 2 과립을 복용하십시오. 아르니카 크림 동종 요법에서 더 많은 팁을 찾으십시오. 15 유로 www.editionsleduc.com "